练理不练力，练力非太极。

练理，指的就是要本着太极拳拳理来训练，不能瞎练 胡练。

练力，指的就是练体力，是身体力量，只有身体强壮了，拳头才更硬更强。

太极拳不练力气，它练的是松。

松，是太极拳最大的理论基础。

松筋骨，松心境，松意念。

松筋骨，只要学习太极拳，勤于练习都能达到。

打拳的时候，放松身体，放慢动作即可。

但松心境，乃至松意念就难了太多。

此刻，因为许君星的一语成谶，再加上宗师级八极拳的拳理，许岩算是踏入了松心境，松意念。

意体相随，用意不用力。

随便一拳打出，暗藏玄机，内含劲力。

“原来如此，太极拳，果然神异非凡。”

许岩迫不及待想要找个地方练练手，八极拳和太极拳就是两个极端。

八极拳的刚猛爆裂，许岩已经掌握的炉火纯青，发力技巧方面，就像条件反射，如臂指使。

太极拳的动静虚实，以柔克刚，劲力使用，许岩初步掌握，面对普通对手足够了，对上高手就力有不逮。

有进步就很不错了，许岩不是一个贪心的人，一口吃不了胖子。

武术宗师卡价值一亿点赞值，多少百万大博主累计都没有一亿点赞值，许岩想要集齐，不知要猴年马月了。

至于抽奖，可以想想，但不要奢求。

所以，太极拳的进阶，许岩不急于求成，能够有所进步就可以，至少证明自己的努力没有白费。

“慢慢来吧，有进步就行，一口吃不了胖子。”

如果说八极拳是爆裂的明劲，那么太极拳就是刚柔的暗劲。

许岩借八极拳的明劲之理，领悟太极拳的暗劲之道，长此以往，太极拳进阶就是板上钉钉的事。

看到爸爸恍神，许君月小步跑到许岩前面，使劲跳起来，小手不断挥舞。

“爸爸，想什么呢？”

许岩轻轻捏住许君月滑嫩的小脸蛋，笑道：“在想今天晚上吃什么好吃的啊。”

“想没想烤鸭啊。”

许君月歪着脑袋，一脸渴望道。

许君星听到有好吃的，也小步跑到前面，附和道：“我也要吃烤鸭。”

看着两小只嘴馋的样子，

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